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역도의 개요와 역사, 역도 경기 방법, 역도의 계체 1. 역도의 개요와 역사 역도는 바벨을 머리 위로 들어 올려 누가 더 무거운 무게를 들 수 있는지를 겨루는 스포츠로, 인상(Snatch)과 용상(Clean&Jerk)으로 구성되어 있습니다. 힘과 순발력, 스피드, 신체의 탄력 및 유연성, 협응성, 균형 감각 등을 종합적으로 사용하여 전신의 운동능력을 기르는 데 가장 기초적이며 이상적인 운동으로 평가받고 있습니다. 역도 세계 선수권 대회와 전국체전은 인상, 용상, 합계 부문을 따로 시상하며, 체급별로 한 선수가 3관왕을 노릴 수 있습니다. 국제종합대회인 올림픽과 아시안 게임 등에서는 합계 기록으로 메달이 수여됩니다. 극단적인 힘을 간단한 숫자로 측정할 수 있는 특성을 가지고 있어, 최초의 올림픽 때부터 정식 종목으로 채택되어 온 유서 깊은 종목으로, 현재도.. 2024. 1. 26.
승마의 역사, 정규 스포츠, 그리고 접근성 1. 승마의 역사 기원전 4000년, 아시리아와 바빌로니아 지역에서 승마가 시작되었으며, 기원전 1300년경에는 말을 타고 구보(驅步)가 가능한 수준으로 발전했습니다. 이후 고대 그리스로 전파되어 기원전 600년경에는 고대 올림픽 종목으로 채택되기도 했습니다. 동양과 서양에서의 발전 양상은 다르게 나타났다고 할 수 있습니다. 동양에서는 고대부터 무예의 한 형태로 발전하였고 취미의 성격은 상대적으로 적었습니다. 반면 서양에서는 귀족의 취미와 청년 교육의 중요한 과목 중 하나로 발전하였습니다. 고대 로마를 기점으로 서양에서도 무예로 발전하며 중세 시대에는 기사들이 익혀야 했던 무예 중 하나로 자리매김했습니다. 군주들 중에서는 헨리 2세, 리처드 1세, 헨리 8세, 제임스 1세, 찰스 1세 등이 승마에 열중한.. 2024. 1. 26.
양궁의 역사, 경기용 양궁, 사냥용 양궁 1. 양궁의 역사 양궁의 역사는 1538년 영국의 헨리 8세가 처음으로 대회를 개최한 것으로 알려져 있으며, 이후 전 유럽에 널리 보급되어 1931년에는 국제양궁연맹이 조직되었습니다. 현대적인 양궁이 정식 종목으로 채택된 것은 1972년 뮌헨 올림픽부터이며, 당시에는 개인전 남녀 부문만 존재했습니다. 이후 1988년 서울 올림픽에서 단체 부문이 추가되어 남녀 각각 개인전과 단체전으로 메달이 4개로 늘어났습니다. 2020년 도쿄 올림픽에서는 혼성종목이 추가되어 총 5개의 메달이 수여되었습니다. 현대 양궁의 규칙은 원거리에서 시작하여 거리를 좁혀가며 맞히는 것이 특징이며, 20세기 후반에 정립되었습니다. 양궁은 TV 중계에 특화되어 경기를 빠르고 흥미진진하게 전달하기 위한 의도가 있어, 규칙에 있어서는 정통.. 2024. 1. 25.
펜싱의 어원, 에페와 플뢰레의 역사 그리고 사브르의 역사 1. 펜싱의 어원 펜싱의 어원은 영어 어휘 '펜싱(fencing)'은 '검을 휘두르다', '검으로 싸우다'라는 의미의 동사 '펜스(fence)'의 동명사입니다. 이 동사는 울타리를 의미하는 '펜스'와 철자 및 어원이 동일하며, 중세 영어(Middle English)의 'fens'에서 비롯되었습니다. 'Fens'는 오늘날 '방어'를 의미하는 '디펜스(defense; defence)'의 옛 형태 'defens'에서 파생되었는데, 본래 '(몸을 보호하기 위한) 방벽', '방어 설비'를 나타냈습니다. 그러나 근세에 들어와서 '방어 설비' 개념에 '검'이 은유적으로 추가되면서 의미가 역전되어 방어가 아닌 상대를 공격하는 '검술'을 의미하게 되었습니다. 이 개념이 현재의 '펜싱'으로 이어지게 되었고 '펜싱'은 원래.. 2024. 1. 24.
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